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腕、肩の痛みは肩甲骨に原因が在った!?

健康・美容

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即効性に驚いた

今腕の痛みを抱えて居られる方は勿論の事、そうでない方も
いつ痛みが生じても対処出来る様に、この記事を頭の隅に
入れて置きましょう。肩甲骨には直径1㎝位の押すと痛い処、圧痛点が

三か所に在ります。一点目は大雑把に言って肩甲骨の中央付近、
二点目は肩甲骨最下端の尖がりからほんの少し上がった処、

三点目は二点目から一点目に直線を観てそこから90度の角度で
脇の下方向へ向かった肩関節の下辺りに在ります。

詰まり此の三点は直角三角形を形成して居るのです。
どなたかに先ず肩甲骨の中央付近を親指で軽く押して貰いましょう。

すると跳び上がる程に痛い点が必ず見つかります。
その痛みは肩から腕、手に掛けてビーンと響きます。

見つかったらその点をユックリ軽く10回押して貰います。

其の時、同時にもう一方の手で首の後側面をグルグルとマッサージも
して貰います。

首のグルグルマッサージは他の二点を押す時にも続行します。
一点目を10回押した後に二点目を矢張り10回、三点目を10回と

順繰りに一巡りしたら、つぎは押す回数を5回に減らして
三巡り行います。

此の時の痛みの大きさは人により大きな違いが在って、殆ど
痛みを感じないと云う方も偶に居らっしゃいます。

その場合でも慎重に探すと必ず圧痛点は見つかりますので
慌てない事です。

この療法は一人で行う事も可能です。その場合は仰向けに成り、
ゴルフボールを肩甲骨の下に置いて圧痛点を探し当て、

体重を慎重に掛けて行き、前述と同様に行うのですが、
この場合は首のグルグルマッサージが
一人だと、とてもし難しいので文明の利器の助けを借ります。

名古屋に本社を置く株式会社[ドリーム]から発売されている
「ソフトストーン ネック」です。

北欧の素晴らしいデザインの首専用マッサージ器で肩や腕の痛みを
一人で取り去りたい時にぴったりのものです。

価格は2万9000円(税別)と、この種のマッサージ器としては
高目ですが揉まれ心地にとても癒されて効果抜群でした。

此の首専用マッサージ器を使いながらゴルフボールで三つの圧痛点を
刺激するのです。大抵の痛みは一度で消えてしまいます。

同社からは背中用に「ソフトストーン バック」も用意されていて、
これが又其のデザイン、揉まれ心地に惚れ込んで一緒に
購入してしまいました。

此方は3万9000円(税別)でした。肩甲骨の廻りの筋肉を
優しく揉み解して呉れて爽快な気分に成りました。

腕、肩の痛みを一人で取り去りたいなら
「ソフトストーン ネック」だけは必需品です。

この記事が腕や肩に痛みを感じて居られる皆様のお役に
少しでも貢献出来るとすれば、此れに過ぎた喜びは有りません。

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