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風邪を全く寄せ付けない乾布摩擦の凄い力!実はそれだけでは無かった。本邦初公開なので御座る。

健康・美容

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重い鬱病が治ってしまった!

風邪、インフルエンザに罹りたくないのなら、

乾布摩擦を毎日欠かさずに励行しましょう。

風邪予防の為だけならば腹部を含めた

上半身だけでも充分ですが、

自律神経を完全に整える為には

全身を擦らなければなりません。

そうすると気管支喘息が起こらなくなったり、

ガンの予防にも

効果を発揮出来る様に成るのです。

毎日僅か5~10分足らずの時間で肌を擦るだけです。

服を着たままでも良いのですが

矢張り肌を直(じか)に擦る方が

効果としては宜しい様に思われます。

擦り方は一般的に

足の先から始め上に向かって擦るように

謂われて居ますが

それに拘る事は有りません。

只ひたすらに擦れば良いのです。

擦るタオルは絹が理想的では有りますが

此れも化繊でなければブラシでも

何でも良いのです。

素手で擦っても効果アリですよ。

擦る最重要箇所はお腹です。

ここはお臍の周りを大きく円を描くように

右回りに30~40回程軽く擦ります。

出典 http://gahag.net

右回りとは上の画像で右手の親指から左手の親指方向に

大きく回す事ですので、

呉ぐれも反対には回さないで下さいね。

風邪の予防だけならこの他、腕、胸。背中、首を

満遍なく15回づつ擦れば良いだけなのです。

それ以外の効果を期待する場合は

下半身も加えましょう。

その効果とはガン、気管支喘息、低血圧症、低体温症、

不眠症、肥満、運動不足、鬱病、関節痛、体臭、

凡(あら)ゆる感染症、

等の予防や症状の改善が期待出来ますので

一家揃って是非毎日実行されると

宜しいですね。

これほどに素晴らしい乾布摩擦ですが

皮膚疾患のある方にはお勧め出来ないのが

なんとも悔しい事です。

乾皮症、皮膚掻痒症、アトピー性の皮膚炎などを

お持ちの方々は

患部を確実に避ける事が出来れば

問題は無いのですがね。

それが出来ない場合は

乾布摩擦は残念ながら厳禁なのです。

ここからが本邦初公開なのですが、

鬱病の場合は乾布摩擦に加えて

温冷シャワーがとても有効です。

私の助言で温冷シャワーを

5回繰り返し2週間以内に

重度の鬱病が完全に治癒した事例が

山程有ります。

抗うつ剤などは事態を

最終的に悪化させるだけです。

最後に乾布摩擦で命が助かった事例も  

ご紹介致しましょう。

さあどうですか?

お金も時間も掛ける事なく

健康を手に入れるには最高の

方法ではないでしょうか。

この記事が切っ掛けになって

あなたが健康を取り戻したり 

益々健康になったりしたとすれば

筆者として

これ以上の喜びは有りません。

是非毎日お続け下さいね。


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